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香菇炒牛肉的做法【图文】,怎么做好吃

作者: 君怡美食在线 发布时间: 2020年03月24日 10:16:44
香菇炒牛肉的做法详细步骤

第1步
锅内倒入油,加入蒜、姜、干海椒、泡海椒、花椒、八角、朝天椒、豆瓣、洋葱。
佐料翻炒出味。然后加香菇。

步骤图:锅内倒入油,加入蒜、姜、干海椒、泡海椒、花椒、八角

步骤图:佐料翻炒出味。然后加香菇。

第2步
香菇稍微炒一下,再加入牛肉丝,料酒。我用的恒都牛肉的牛肉丝,切好的,方便。我不会切肉。
看到牛肉熟了,就要马上关火,不然牛肉会老。最后根据口味加点味精和盐。

步骤图:香菇稍微炒一下,再加入牛肉丝,料酒。我用的恒都牛肉

步骤图:看到牛肉熟了,就要马上关火,不然牛肉会老。最后根据

第3步
做好啦。

步骤图:做好啦。

香菇炒牛肉的营养分析

香菇炒牛肉的做法【图文】,怎么做好吃


牛肉

1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...
一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍
牛肉菜谱

香菇炒牛肉的做法【图文】,怎么做好吃


香菇

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还...
一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍
香菇菜谱

香菇炒牛肉的做法【图文】,怎么做好吃


洋葱

1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...
一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
洋葱菜谱


小米椒

...
...详细介绍
小米椒菜谱

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