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五香黑花生的做法【图文】,怎么做好吃

作者: 君怡美食在线 发布时间: 2020年04月24日 22:36:32
五香黑花生的做法详细步骤

第1步
将带壳的鲜花生反复搓洗,清洗干
每个花生尖捏开一个小口

步骤图:将带壳的鲜花生反复搓洗,清洗干

步骤图:每个花生尖捏开一个小口

第2步
洗干净后花生,连壳放入锅中,加适量清水
调料放入盒中,与辣椒、盐一起放入锅中

步骤图:洗干净后花生,连壳放入锅中,加适量清水

步骤图:调料放入盒中,与辣椒、盐一起放入锅中

第3步
大火煮开,改用中小火煮30分钟
凉了后,放入保鲜盒中,同时倒入煮花生的水,放入冰箱冷藏

步骤图:大火煮开,改用中小火煮30分钟

步骤图:凉了后,放入保鲜盒中,同时倒入煮花生的水,放入冰箱

五香黑花生的做法小贴士 让带壳的花生快速入味的方法就是,煮花生之前,把花生捏开一个小口,这种鲜花生很容易就可以捏开

五香黑花生的营养分析

五香黑花生的做法【图文】,怎么做好吃


花生

1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用...
一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食用;适宜...详细介绍
花生菜谱


草果

草果的香辛成粉主要为挥发油中的反-S-烯醛(Trans-s-undecenal)。此外尚含有香叶醇(Geraniol)和草果酮(Tsa...
阴虚血少者禁服。...详细介绍
草果菜谱

五香黑花生的做法【图文】,怎么做好吃


茴香

茴香主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃,行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。茴香烯能促进骨髓...
所有人群均可食用。1. 适宜痉挛疼痛者、白细胞减少症患者;2....详细介绍
茴香菜谱

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