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番茄海鲜汤的做法【图文】,怎么做好吃

作者: 君怡美食在线 发布时间: 2019年11月01日 09:57:48
番茄海鲜汤的做法详细步骤

第1步
挑选熟透的西红柿,要软的那种
开水烫一下去皮

步骤图:挑选熟透的西红柿,要软的那种

步骤图:开水烫一下去皮

第2步
去皮后将柿子切碎代用
洋葱切碎末代用

步骤图:去皮后将柿子切碎代用

步骤图:洋葱切碎末代用

第3步
文蛤和虾初步处理,不用教吧。
黄油下锅小火化开将洋葱炒至金黄

步骤图:文蛤和虾初步处理,不用教吧。

步骤图:黄油下锅小火化开将洋葱炒至金黄

第4步
下入番茄开始炒至大多数融化即可(我喜欢西红柿,所以放了好多,喜欢海鲜味到的可以少放点西红柿)
加水烧开后下入海鲜熬制大约8分钟后加入鸡汁,盐,白砂糖调味后继续熬制10分钟,注意,全程小火哦

步骤图:下入番茄开始炒至大多数融化即可(我喜欢西红柿,所以

步骤图:加水烧开后下入海鲜熬制大约8分钟后加入鸡汁,盐,白

第5步
找个美美的容器就OK了
大功告成,非常简单又好喝,这个汤尤其对男士很好哦

步骤图:找个美美的容器就OK了

步骤图:大功告成,非常简单又好喝,这个汤尤其对男士很好哦

番茄海鲜汤的营养分析

番茄海鲜汤的做法【图文】,怎么做好吃


鸡肉

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...
一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍
鸡肉菜谱

番茄海鲜汤的做法【图文】,怎么做好吃


洋葱

1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...
一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
洋葱菜谱

番茄海鲜汤的做法【图文】,怎么做好吃


番茄

番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖...
一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍
番茄菜谱

番茄海鲜汤的做法【图文】,怎么做好吃


蛤蜊

1. 蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点;2. 蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲...
一般人群均可食用1. 高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支...详细介绍
蛤蜊菜谱

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