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豆腐、皮蛋这两个搭配,大受欢迎的超好吃菜谱

作者: 君怡美食在线 发布时间: 2021年09月06日 22:07:22

  豆腐素有''植物肉''之美称,它的卵白质含量富厚,不但含有人体必须的8种氨基酸的成果与好处,并且比例也靠近人体需求。

  

  本日给您说明一款豆腐里加了皮蛋和黄豆酱,用焖的技巧做同样甘旨。

  详细的做法咱们来一路往下看吧!

  

  

  稀饭美食的同事能够眷注一下哦!

  【酱焖皮蛋豆腐】▼食 材主料:皮蛋、嫩豆腐、黄豆酱辅料:盐、红椒做 法:1.筹办好全部质料:姜辣椒切好备用,皮蛋切丁,豆腐切成小块?2.锅烧热,点中火进入少少油,进入姜片3.倒入豆腐块,进入净水4.倒入皮蛋,撒入红椒,进入黄豆酱、盐翻搅匀称,而后不盖锅盖焖4分钟5.装盘,甘旨尽享以上即是酱焖皮蛋豆腐的详细做法了,稀饭的同事连忙去试一试吧!

  

  

  

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